Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2022
|
99 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
529 kkal
|
Lemak: 27,25g | Prot: 30,00g | Karb: 41,32g.
Makan Pagi: Patinho, Castanhas de Caju. Makan Siang: Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Filé de Peixe Empanado, Patinho. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juliana.moreiraa
|