Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2022
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2098 kkal
|
Lemak: 32,92g | Prot: 144,69g | Karb: 302,26g.
Makan Pagi: Olivenöl, Felix Tomaten Ketchup, Grüner Blattsalat, Sinnack Kaiserbrötchen , Gebackener oder Gebratener Kabeljau. Makan Siang: Banane, Nöm Kakaomilch, Ovomaltine Crisp Müsli. Makan Malam: Alpengut Österreichischer Speisetopfen, Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mete.Kahraman
|