Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2022
|
47,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
900 kkal
|
Lemak: 33,32g | Prot: 52,69g | Karb: 92,72g.
Makan Pagi: 대신물산 곤약밥, 달걀 부친것. Makan Siang: 풀무원 찌개두부, 피코크 냉이 된장찌개, 해물된장찌개, 비비고 된장찌개, 피코크 춘천식 닭갈비, 감자조림, 풍요한아침 반숙란, 공기밥. Makan Malam: 풍요한아침 반숙란, 매일유업 매일두유 고단백. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jaeiii
|