Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2022
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1572 kkal
|
Lemak: 69,19g | Prot: 70,47g | Karb: 146,08g.
Makan Pagi: Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Лента Клементины. Makan Siang: Тануки Креветки Темпура, Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Глобус Сосиски Оригинальные, Пеликан Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Merci Шоколадные Конфеты, Яшкино Ярче Семечки в Мягкой Карамели, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Помело. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|