Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2022
|
122,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1546 kkal
|
Lemak: 81,56g | Prot: 95,97g | Karb: 115,86g.
Makan Pagi: Stater Bros. Grade AA Medium Eggs, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Coffee. Makan Siang: Fruit Smoothie Drink. Makan Malam: Roasted Broiled or Baked Chicken Leg, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin, KFC Biscuit. Camilan/Lainnya: Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lynndoiron
|