Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2022
|
111,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 31,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
925 kkal
|
Lemak: 19,64g | Prot: 70,64g | Karb: 118,34g.
Makan Pagi: Star Nutrition Premium Whey Protein, Serenisima Leche Descremada. Makan Siang: Aceite de Girasol, Star Nutrition Premium Whey Protein, Knorr Sopa de Verduras con Fideos Dedalitos, Banana, Serenisima Leche Descremada. Makan Malam: Banana, Star Nutrition Premium Whey Protein, Santa Elena Kani Kama, Natura Aceite Puro de Girasol, Knorr Sopa de Verduras con Fideos Dedalitos, Serenisima Leche Descremada. Camilan/Lainnya: Star Nutrition Premium Whey Protein, Serenisima Leche Descremada. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mirianctes
|