Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2022
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2994 kkal
|
Lemak: 74,95g | Prot: 134,86g | Karb: 447,10g.
Makan Pagi: Café com Leite Integral, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Tradicional. Makan Siang: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Batata Doce, Peito de Frango, Feijão Vermelho, Camil Arroz Branco. Makan Malam: Zilio Farofa Caseira , Ovo Frito, Feijão Vermelho, Camil Arroz Parbolizado. Camilan/Lainnya: Nissin Miojo Tomate Suave, Banana, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirolez Queijo Prato, Visconti Pão de Forma Tradicional. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juliana Marinelli
|