ОМАД: лосось с овощами и сырно-мясная тарелка
|
821 kkal
|
Lemak: 59,15g | Prot: 58,39g | Karb: 11,25g.
Makan Siang: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Dulano Прошутто, Rimi Фета Сыр, Ventspils Gala Салями, Маслины, Президент Сыр Бри, Grand'or Сыр Дор Блу, Цукини, Болгарский Перец, Hortex Шампиньоны, Лук, Морковь, Лосось, Lindt 99% Cacao Excellence. lagi...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
боже 🌷🥰 как вкусно то) за такую рыбу я готова продать душу😍♥️
12 Jan 22 oleh anggota: KATe_RINa1709
|
KATe_RINa1709,даа,мне тоже что-то лосося захотелось 😏🐟
12 Jan 22 oleh anggota: Anastasia_LCHF
|
тарелочка супер) а как хватает силы воли на омад?)
12 Jan 22 oleh anggota: Lady_Kattarina
|
12 Jan 22 oleh anggota: Olechkawellness
|
Настя, скажи, пож., на сколько гр выходит один прием пищи?
12 Jan 22 oleh anggota: ★Ирина★
|
★Ирина★, ой я граммы не считаю 🤔🙄. Вот вчера овощи были пересолены,плюс эти колбасы. Как итог +600г воды. Не могла отпиться никак. Лосось 130грамм, овощи где-то на глаз на 100г.
13 Jan 22 oleh anggota: Anastasia_LCHF
|
Lady_Kattarina, вчера было очень много дел и пока с одного конца города на другой,туда сюда. Поэтому не было физически времени поесть. За кадром Линдт 99% 50г съела ещё.
13 Jan 22 oleh anggota: Anastasia_LCHF
|
13 Jan 22 oleh anggota: Anastasia_LCHF
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|