Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2022
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
921 kkal
|
Lemak: 34,71g | Prot: 32,61g | Karb: 119,54g.
Makan Pagi: Hero Marmellata Light Lamponi , Caffè (Espresso), Bjorg Latte Avena Integrale, Misura Fette Biscottate Integrali. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Polpa di Pomodoro , Bietola Cotta, Scotti Riso Carnaroli. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Polpette Vegetali , Broccoli. Camilan/Lainnya: Bowlpros Crema Mandorle 100%, Mandorle, Sciroppo d'acero, Pancake vegani. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ladybreella
|