|
641 kkal
|
Lemak: 20,07g | Prot: 66,45g | Karb: 49,08g.
Makan Pagi: Multigrain Bread, Black Olives, Labneh, Egg Omelette . Makan Siang: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lentil Soup. lagi...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
12 Jan 22 oleh anggota: Jamie_D
|
Delicious but I'd need more rice😂
12 Jan 22 oleh anggota: suma-ya-c
|
Suma - you can have my rice and I’ll have your salad , deal? 🤣
12 Jan 22 oleh anggota: Jamie_D
|
Perfect! Let's shake on it😂😆
12 Jan 22 oleh anggota: suma-ya-c
|
12 Jan 22 oleh anggota: Jamie_D
|
I had the above .... but no rice 😊was very nice my second meal
12 Jan 22 oleh anggota: Nadia Awni
|
12 Jan 22 oleh anggota: JanusWoman
|
13 Jan 22 oleh anggota: fatihaFM
|
Looks great and quite filling. Everything there for the diabetic except the rice. Takin notes :)
14 Jan 22 oleh anggota: Ladydawnie
|
Ladyawnie .....,
I know exactly what u mean I suffer from none Diabetic Hypoglycaemia ..... so it's about striking a balance 😊😊😊
15 Jan 22 oleh anggota: Nadia Awni
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadia Awni
|