Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2022
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1368 kkal
|
Lemak: 58,63g | Prot: 77,03g | Karb: 136,86g.
Makan Pagi: Nescafé Tradición, Danone Moments Cappuccino, Cerezas Dulces, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). Makan Siang: Asiento, Lomo de Ternera Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa), Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas). Makan Malam: San Jose Jurel al Natural. Camilan/Lainnya: Nescafé Fina Selección, Nescafé Tradición, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mopint
|