Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2022
|
102,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,7 kg.
Sisa: 32,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1388 kkal
|
Lemak: 50,99g | Prot: 110,71g | Karb: 118,56g.
Makan Pagi: Seara Mortadela tipo Bologna, Terra Viva Queijo Mussarela , Vigor Requeijão Cremoso Light, Frango Desfiado, Pinduca Tapioca . Makan Siang: Galinhada. Camilan/Lainnya: Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Morango, Banana Caturra, Elegê Leite UHT Integral, Renata Bolo de Laranja. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kellyvanessa92
|