Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2022
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
436 kkal
|
Lemak: 9,74g | Prot: 40,38g | Karb: 45,00g.
Makan Pagi: Cóctel de Arándano (Embotellado), Tortilla de Harina, Tocino, Huevo Cocido, Clara de Huevo. Camilan/Lainnya: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. lagi...
|
|
901 kkal
|
Latihan:
Elliptical - 30 menit, Latihan Beban (Sedang) - 1 jam dan 30 menit, Google Fit - 22 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DayanaraTorres
|