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Jurnal Henry@Hill, 12 Jan 22

Bald Feierabend und dann nach langer Zeit mal wieder richtig auspowern beim Sport :) Euch noch eine angenehme Restwoche

Lihat Kalender Diet, 12 Januari 2022:
2081 kkal Lemak: 108,83g | Prot: 125,24g | Karb: 133,47g.   Makan Siang: Sonnenblumenöl, Sellerie, Möhren, REWE Passierte Tomaten, Grüne Oliven, Parmesan (Gerieben), Rinderhackfleisch, Oryza Risotto Reis . Makan Malam: Kinder Kinderriegel, Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella , Milbona Tilsiter , American Style Pastrami, Edeka Eiweißbrot. Camilan/Lainnya: Äpfel, Mars Mars Minis , Ritter Sport Mini Alpenmilch. lagi...



     
 

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