|
Vandaag boosterprik. Sporten zal er even niet inzitten met een zere arm. Gewicht zit weer op plateau ook.
|
1404 kkal
|
Lemak: 50,00g | Prot: 74,57g | Karb: 166,26g.
Makan Pagi: Delhaize Keizerbroodjes. Makan Siang: Boni Gekookte Kippenreepjes, Chocolade, Delhaize Pizza Cannibale. Makan Malam: Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie, Delhaize Kippenworst, Maizena Maizena Plus, Campina Halfvolle Melk, Selderij, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Camilan/Lainnya: Delhaize Brugse Pannenkoeken, Smaakt Pindakaas, Appel. lagi...
|
|
1635 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 29 menit, Istirahat - 12 jam dan 31 menit, Tidur - 11 jam. lagi...
|
|
 Komentar
Wat mij betreft, ik had de meeste pijn de dag na de boosterprik. De eerste dag was ik gewoon heeeeeeeeel moe. :-))
12 Jan 22 oleh anggota: FabianRx
|
Ik ben daarstraks ook voor 2 uur in slaap gevallen, dus dat moe zijn klopt. Mijn arm begint nu ook enorm pijn te doen als ik hem omhoog wil doen of iets vastneem dat wat zwaar is.
12 Jan 22 oleh anggota: alexvause30
|
Ik ook 3 uren geleden.
Het is precies de dag ván hé😂
Ik ga zo en morgen een paracetamol nemen, de verpleegster zei dat dit aangeraden is om volgende dag geen pijn te hebben.
Nu gelukkig geen last (effe afkloppen 😄).
Veel beterschap x
12 Jan 22 oleh anggota: Merysom
|
Heb ook schrik voor een zere arm of meer als ik binnenkort ga...
Hopelijk gaat het voor je snel over! Doe maar even rustig.
13 Jan 22 oleh anggota: sheilake91
|
Ik heb paracetamol genomen, maar mijn arm doet pijn en ik heb een soort kloppende hoofdpijn. Bedankt voor jullie berichtjes. xx
13 Jan 22 oleh anggota: alexvause30
|
hoe voel je je nu , nog altijd last van de prik? Ben benieuwd.
16 Jan 22 oleh anggota: sheilake91
|
Ik voel me vandaag al beter, maar gisteren opeens last van rusteloze benen als ik wou slapen. Ik weet niet dat dat door de booster kwam.
16 Jan 22 oleh anggota: alexvause30
|
Rusteloze benen dat kan vanalles zijn ja. Zou ook niet weten als dat door de booster komt... Goed dat je je al beter voelt.
16 Jan 22 oleh anggota: sheilake91
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexvause30
|