Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2022
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1471 kkal
|
Lemak: 66,93g | Prot: 38,09g | Karb: 166,58g.
Makan Pagi: Quaker Flocons d'avoine, Milsani Lait Écrémé. Makan Siang: Whisky, Erté Gaufre Liégeoise. Makan Malam: Galette des Rois, Auchan Carottes Râpées, Quiche Maison, Baguette. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan speudomen
|