Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2022
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1885 kkal
|
Lemak: 49,07g | Prot: 98,77g | Karb: 259,67g.
Makan Pagi: Рыбный Мир Кета Слабосоленая, Leti Хлебцы Пшеничные Хрустящие, Морозко Наггетсы "Любительские", Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Роскар Яичный Белок, Яйцо. Makan Siang: Рыбный Мир Кета Слабосоленая, Увелка Каша Ячневая. Makan Malam: Агро-Альянс Фасоль Темно-Красная, Ветли Сушка с Маком, Плов с курицей САМА. Camilan/Lainnya: Ичалки Сыр 27%, Сладкие Истории Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Ашан Печенье Американер, Приморский Кондитер Конфеты Цап-Царап. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fat_jeanny
|