Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2022
|
103,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 46,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
843 kkal
|
Lemak: 56,59g | Prot: 56,42g | Karb: 32,24g.
Makan Pagi: Linea Geleia de Amora Zero, Café (Infusão), Canastra Queijo Minas Meia Cura . Makan Siang: Pernil Assado, Pepino (Descascado), Alface Americana, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Quiabo Cozido. Camilan/Lainnya: Qualitá Amendoim Torrado Salgado sem Pele , Ovo de Codorna. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Enila A
|