Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2022
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3076 kkal
|
Lemak: 64,46g | Prot: 201,32g | Karb: 433,35g.
Makan Pagi: Queijo de Manteiga, Banana, Pão Francês, Camil Proteína de Soja Texturizada. Makan Siang: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Camil Arroz Branco, Camil Feijão Preto Cozido. Makan Malam: Italac Leite Condensado, Fortaleza Cream Cracker, Banana. Camilan/Lainnya: Banana, Pão de Leite, Queijo de Manteiga. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan magnoconsultorias
|