Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2022
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1823 kkal
|
Lemak: 43,81g | Prot: 38,12g | Karb: 317,41g.
Makan Pagi: REWE Rügenwalder Teewurst Fein, St.Mang Original Allgäuer Limburger, Aldi Vollkorntoast (25g). Makan Siang: Parmesan (Gerieben), Mirácoli Maccaroni mit Tomatensauce. Makan Malam: Zucker, Apfelpfannkuchen. Camilan/Lainnya: Milka Choco Grains, Coca-Cola Coca-Cola. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan frau_lodtbrock
|