|
Обед.
|
1688 kkal
|
Lemak: 69,10g | Prot: 124,15g | Karb: 142,87g.
Makan Pagi: Волжаночка Яйцо, Курага, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Авача Икра Форели, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Makan Siang: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Соус Цезарь Постный Вкусвилл, ВкусВилл Голубцы Замороженные. Makan Malam: Глобус Хурма, ВкусВилл Сыр Творожный, Авача Икра Форели, Яйцо, ВкусВилл Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Избенка Масло Сливочное Бутербродное, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Авача Икра Форели. lagi...
|
|
2139 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kamilla.N
|