Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2022
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1081 kkal
|
Lemak: 84,94g | Prot: 59,16g | Karb: 21,61g.
Makan Pagi: Senseo Dark Roast. Makan Siang: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Meerzaden Brood. Makan Malam: Senseo Dark Roast, Rode Chilipepers, Champignons, Gele Paprika's, Salami, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Pizza bodem. Camilan/Lainnya: Jumbo Klein Handjevol Amandelen. lagi...
|
Kehilangan 11,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haticeorge98
|