Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2022
|
91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1490 kkal
|
Lemak: 34,25g | Prot: 65,15g | Karb: 183,25g.
Makan Pagi: Crownfield Vollkorn Müsli Traube Nuss, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Alesto Cashewkerne Naturbelassen. Makan Siang: Döner Kebab. Makan Malam: Knorr Suppenliebe Sternchensuppe. Camilan/Lainnya: Diebels Alt, Ingwer Shoot, Kaffee. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Ridcully_
|