Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2022
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1458 kkal
|
Lemak: 65,86g | Prot: 89,51g | Karb: 51,17g.
Makan Pagi: Капучино, Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Перекресток Багет Ржаной. Makan Siang: Рис Вареный, Ашан Куриная Грудка Отварная, SPAR Салат с Помидорами и Сыром. Makan Malam: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Вино Пино Гри (Grigio), Язык Свиной. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darianazarova
|