Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2022
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2017 kkal
|
Lemak: 64,78g | Prot: 124,50g | Karb: 232,01g.
Makan Pagi: Замороженная Вишня, Aroy-D Кокосовое Масло, Ярмарка Овсяная Крупа Отборная, Яйцо, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Куриная Грудка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Союшка Тофу Рассольный Простой. Makan Siang: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Перловка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Шолоховский Козий Сыр, Куриная Грудка Отварная, Авокадо Авокадо, Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Болгарский Перец. Makan Malam: Яичный Белок. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natali_povalihina
|