Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2022
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
907 kkal
|
Lemak: 29,71g | Prot: 76,43g | Karb: 82,77g.
Makan Pagi: IronMaxx Protein Creme White Choc Crisp, Crownfield Kernige Haferflocken. Makan Siang: Arcticfish Atlantischer Räucherlachs, Potato Soup. Camilan/Lainnya: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Banana, Power System Lower Carb Protein Shake Bourbon-Vanille-Joghurt, Milbona Körniger Frischkäse. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adelia Belous
|