Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2022
|
108 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 28 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1763 kkal
|
Lemak: 63,03g | Prot: 90,77g | Karb: 203,08g.
Makan Pagi: Рафаэлло Конфета, Кофе с Молоком, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Магнит Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Атяшево Карбонад Юбилейный. Makan Siang: Банан, Молочная Станция Сметана 15%, Рестория Шеф Сырники Классические, Просто Хлебцы Хрустящие Столовые, Красные Помидоры. Makan Malam: Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки, Помидоры, Лук, Варвара Краса Сметана 15%, Полар Сифуд Раша Рыбные Котлеты. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Все имена разобрали
|