Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2022
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1796 kkal
|
Lemak: 63,44g | Prot: 61,43g | Karb: 247,78g.
Makan Pagi: Ciruela. Makan Siang: Vegetales Salteados, Plátano Maduro Hervido, Sary Arepa de Maíz Extradelgada , Aguacate, La Sopera Crema de Ajiaco, Pierna de Cerdo, Arroz Blanco. Makan Malam: Tomates, Aguacate, Zafran Salsa Showy, Sary Arepa de Maíz Casera, Instacrem Crema No Lactea, Huevo Revuelto, Viandé Chorizo Campesino, Arroz Blanco. Camilan/Lainnya: Leche, Michelada, Cerezas, Naranjas. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Verag91
|