Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2022
|
110 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1311 kkal
|
Lemak: 52,14g | Prot: 73,10g | Karb: 151,79g.
Makan Pagi: Quaker Aveia em Flocos, Banana. Makan Siang: Tomates, Soya Óleo de Soja, Ovo, Patinho. Camilan/Lainnya: Mel, Pasta de Amendoim, Batavo Iogurte Natural Integral, Uvas. lagi...
|
Memperoleh 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vieira.richard_
|