Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2022
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2341 kkal
|
Lemak: 55,97g | Prot: 212,69g | Karb: 240,39g.
Makan Pagi: Lala Queso Panela, Advance Nutrition Hydrotein, Plátano, Champurrado, Huevo, San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas, Chata Chorizo de Soya. Makan Siang: Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Pasta Fresca (Cocida), Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Pasta Fresca (Cocida), Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Pasta Fresca (Cocida). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JorelBaeza
|