Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2022
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1124 kkal
|
Lemak: 43,55g | Prot: 56,87g | Karb: 128,45g.
Makan Pagi: Guacamole, Tostadas de Pan Integral, Café con Leche, Salsa de Tomate. Makan Siang: Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Atún, Crema de Calabacín, Pan Blanco, Pastelillo. Makan Malam: Huevo Cocido, Hummus, Salmón Ahumado, Tostadas de Pan Integral, Queso Mozzarella (Descremado), Tomates. Camilan/Lainnya: Hacendado Yogur Natural. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bousso Dieng
|