Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2022
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1611 kkal
|
Lemak: 61,22g | Prot: 123,92g | Karb: 147,90g.
Makan Pagi: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Crema de Cacahuate, St. Dalfour Mermelada , Hacendado Leche Desnatada, Café Espresso, Edulcorantes (Sacarina), Mercadona Copos de Avena , Whey Protein, Hacendado Almendra Laminada, Hacendado Tostadas Multicereales. Makan Siang: Hacendado Contramuslo Deshuesado, Ensalada Mixta, Uva. Makan Malam: Mandarinas, Queso Fresco, Huevo Revuelto. Camilan/Lainnya: Hacendado Leche Desnatada, Café Espresso, Papaya, Peras. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Davimesita
|