Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2022
|
95,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 29,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1087 kkal
|
Lemak: 52,16g | Prot: 36,70g | Karb: 125,71g.
Makan Pagi: Simply Orange 100% Pure Orange Juice. Makan Siang: Blueberries , Hot and Sour Soup, Benihana Hibachi Vegetables. Makan Malam: La Preferida Authentic Refried Beans, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Guacamole, Shrimp, Sour Cream, Corn Tortilla, Red Salsa, Tortilla Corn Chips. Camilan/Lainnya: Blueberries , Sour Cream Dip, Tortilla Corn Chips. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sambodine
|