Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2022
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
416 kkal
|
Lemak: 8,35g | Prot: 37,09g | Karb: 47,88g.
Makan Pagi: Maçãs Fuji, La Feltre Pão de Mel, Mabel Cream Cracker, Café com Leite Integral. Makan Siang: Filé de Frango Grelhado, Casino Tomate Picado, Alface Americana. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RafaelJardim81
|