Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2022
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72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1341 kkal
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Lemak: 34,76g | Prot: 100,22g | Karb: 155,20g.
Makan Pagi: Café Brasileiro Café com Açúcar, Betânia Requeijão Cremoso, Buritis Queijo Frescal de Soro de Leite, Pão Francês. Makan Siang: President Queijo Parmesão Ralado, Vilma Macarrão Integral Parafuso, Quiabo Cozido, Alface de Folha Verde, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Makan Malam: Cozinha Natural Sopa de Galinha. Camilan/Lainnya: Buritis Queijo Frescal de Soro de Leite, Garoto Panetone Churros Doce de Leite , Banana, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Vero Frutto Uva Preta sem Semente, Buritis Ricota Fresca. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Michelle Menezes
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