Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2022
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2697 kkal
|
Lemak: 120,02g | Prot: 105,20g | Karb: 282,44g.
Makan Siang: Gut & Günstig Weizenbaguette, Hofmaier Prosciutto Cotto, Saint Albray Klosterkäse Aromatisch-Würzig, Gekochtes Ei, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, REWE Romana Salatherzen, Tomaten, Kaufland Weizen Tortilla Wraps. Makan Malam: Le Rustique Camembert, Rügenwalder Mühle Pommersche Feine Gutsleberwurst, Bergader Almzeit Pfeffer, Saint Albray Klosterkäse Aromatisch-Würzig, Hofmaier Prosciutto Cotto, WEFA Dinkel Roggenbrot, Beste Ernte Pfirsiche, My Muesli Raspberry Dark Choc. Camilan/Lainnya: Wintertraum Gewürz Spekulatius, Milka Naps Mix, Ferrero Küsschen Darkchoc, Storck Knoppers Milch. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zueckis
|