Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2022
|
91,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1472 kkal
|
Lemak: 71,19g | Prot: 105,17g | Karb: 107,51g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Mirabell Mozartkugeln, Vici Лосось Слабосоленый, Хлебозавод 1 Хлеб Фруктовый. Makan Siang: Морковь, ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное, Капуста Белокочанная, Гречка Вареная, Куриная Грудка Вареная. Makan Malam: Язык Говяжий Отварной, Морковь, ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное, Капуста Белокочанная. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan aksyto4ka
|