|
И снова здравствуйте 🙈
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1646 kkal
|
Lemak: 58,96g | Prot: 98,39g | Karb: 175,84g.
Makan Pagi: Табрис Торт Клубничный Флан с Ягодами Бисквитный, Cofix Американо, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Ничего Лишнего Арахисовая Паста без Добавок, METRO Творог 5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Makan Siang: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое, Federici Макароны Отварные. Makan Malam: ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя, ВкусВилл Салат Разгрузочный, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Smart Formula Say No To Sugar. Camilan/Lainnya: Dodo Пицца Песто. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3yl4ik
|