|
Wieder arbeiten, was für eine Uhrzeit 🙈
|
113 kg
Sejauh ini Berkurang: 58,9 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1089 kkal
|
Lemak: 31,76g | Prot: 124,99g | Karb: 78,83g.
Makan Pagi: Thermomix Ingwer-Orangen-Shot. Makan Siang: Apfel, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. Makan Malam: Weihenstephan Barista Milch, Kostbar Rheingauer Salatsauce, Rispentomaten, REWE Zwiebel, Lidl Salatgurke, Grillmeister Brasilianisches Rinderfilet. Camilan/Lainnya: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan st79st
|