Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2022
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1466 kkal
|
Lemak: 63,57g | Prot: 65,98g | Karb: 162,03g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Zuegg Варенье Сливовое, Блины на Молоке. Makan Siang: Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Makan Malam: Пирожок с Капустой, Курица (Жареная в Панировке), Государь Щи из Квашеной Капусты. Camilan/Lainnya: Тыква, Авида Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ленка~пенка
|