|
|
1943 kkal
|
Lemak: 82,24g | Prot: 100,87g | Karb: 195,58g.
Makan Pagi: Primabiotic Collagen, Mlekpol Mleko 3,2%, Polędwica Sopocka, Ketchup, Czerwona Papryka, Rukola, Biedronka Ser Mozzarella, Jajko. Makan Siang: Aksam Beskidzkie Misiaki Paluszki. Makan Malam: Ketchup, Cebule, Pomidory, Lidl Ogórek Kiszony, Polędwiczka Wieprzowa, Kujawski Olej, Ziemniaki. Camilan/Lainnya: Łapsy Snaki Ziemniaczane o Smaku Paprykowym, Rzepakowy Olej Roślinny, Ogórek (Obrany), Berschneider Polędwica Łososiowa Wieprzowa z Pieprzem, Delma Extra Maślany Smak, Biedronka Ser Mozzarella, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Madej Wróbel Kiełbaski z Szynki, Placki Ziemniaczane, Wedel Królewskie Mleczko , Biedronka Czekolada Gorzka ze Skórką Pomarańczy, Vortumnus Czarna Jagoda Owoce Deserowe , Zott Jogurt Naturalny, Jutrzenka Galaretka w Czekoladzie. lagi...
|
|
2688 kkal
|
Latihan:
Pelatihan Sirkuit - 15 menit, Berbelanja - 30 menit, Aerobik - 22 menit, Istirahat - 14 jam dan 53 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan paulina_t3
|