Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2022
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1075 kkal
|
Lemak: 39,85g | Prot: 45,41g | Karb: 133,34g.
Makan Pagi: Mayora Better Sandwich Biscuit, Nissin Crispy Crackers. Makan Siang: Ikan Asin, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Makan Malam: Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Tumis Kangkung, Ikan Asin, Tahu Isi. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marnie tsu
|