Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2022
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1769 kkal
|
Lemak: 75,44g | Prot: 53,20g | Karb: 213,97g.
Makan Pagi: Edeka Fettarmer Joghurt, 1,8% Fett mit L. Casei, Kaffee mit Milch und Zucker, Dinkelbrötchen, Gut & Günstig Maasdamer (33g). Makan Siang: REWE Apfelstreuselkuchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Malam: Bonrisi Express Reis Mediterrane Art, Nordsee Backfisch. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fritz Ludewig
|