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Sonntag früh wird jetzt der Tag zum wiegen.
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63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1410 kkal
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Lemak: 73,95g | Prot: 38,37g | Karb: 162,86g.
Makan Pagi: Wehle Erdnussbutter, Bonne Maman Feigenmarmelade, Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Der Beck Dinkelvollkornbrötchen. Makan Siang: Äpfel, Kaki. Makan Malam: Mayonnaise, Aldi Schupfnudeln, Shoi Curry-Paste Rot, Italiamo Pesto Alla Genovese, Rote Paprika, Champignons, Tomaten, Avocado, Möhren, Zucchini. lagi...
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Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan SilkeOs
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