Jurnal Anke0804, 09 Jan 22

Profil Anke0804 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2022

110,5 kg Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg. Sisa: 35,5 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 09 Januari 2022:

1271 kkal

Lemak: 55,72g | Prot: 67,37g | Karb: 128,29g. Makan Siang: Unser Land Erbsensuppe. Makan Malam: Harzer Harzer Käse, Tomaten. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch und Zucker. lagi...

3388 kkal

Latihan: Berenang (Sedang) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Anke0804

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Anke0804, 09 Jan 22

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Anke0804