Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2022
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1922 kkal
|
Lemak: 97,59g | Prot: 54,49g | Karb: 217,62g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Makan Siang: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Жареная Картошка. Makan Malam: Отбивные Грудка. Camilan/Lainnya: Мандарины, От Мартина Семечки Отборные, Акульчев Мяфли, Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Салат Овощной. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyaTihaya
|