|
|
972 kkal
|
Lemak: 30,00g | Prot: 106,53g | Karb: 78,87g.
Makan Pagi: Force Up 3 Whey Protein, Parmalat Leite Semi Desnatado Zymil. Makan Siang: Patinho Grelhado, Peito de Frango, Lentilhas Cozidas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Camilan/Lainnya: Ovo Cozido, Patinho Grelhado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Macarrão Integral Cozido. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan giltabali
|