Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2022
|
122,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 47,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1284 kkal
|
Lemak: 58,88g | Prot: 68,33g | Karb: 116,22g.
Makan Siang: Hellmann's Ketchup, Clara de Ovo, Brócolis Cozido, Sadia Mussarela, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Heinz Molho de Tomate com Pedaços, Vilma Macarrão Parafuso, Batata Inglesa Cozida, Heinz Maionese, Cenouras, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tomates. Makan Malam: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Heinz Maionese, Hellmann's Ketchup, Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Tradicional. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan camila5678
|