Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2022
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1327 kkal
|
Lemak: 76,24g | Prot: 68,95g | Karb: 88,43g.
Makan Pagi: Простоквашино Кефир 2,5%, Доронинский Продукт Творог 2%, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Makan Siang: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Хлеб-2000 Хлеб Пшенично-Ржаной Бездрожжевой БИО Злаковый, Сваренное Вкрутую Яйцо, Цветная Капуста, Оливковое Масло, Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Snickers Мороженое (48мл). Camilan/Lainnya: Яшкино Круассан с Шоколадным Кремом, Милка Молочный Шоколад. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ira.kiseleva
|