Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2022
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1533 kkal
|
Lemak: 51,26g | Prot: 95,60g | Karb: 176,08g.
Makan Pagi: Куриное Филе Вареное, Food Master Йогурт Греческий с Клубникой, Яшкино Золотая Рыбка Крекер, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Кутья. Makan Malam: Печенье Мария, Яшкино Золотая Рыбка Крекер, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Сыр, Мартин Семечки Белые с Солью, Банан, Dieta Мягкий Творог, Куриные Грудки (Запеченые). lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fox.mary271198
|